Recetas

12 mayo, 2014

ALIMENTOS Y ZUMOS TERAPÉUTICOS

Tomado del libro El Tal de la Salud, el Sexo y la Larga Vida Los alimentos y zumos terapéuticos que se enumeran a continuación están clasificados […]
30 mayo, 2011

JUGOS PARA EL ACNÉ

Se recomiendan alimentos altos en Betacaroteno como la zanahoria, el melón, la calabaza y la papaya. También vegetales verdes como la espinaca, berros y hojas de […]
11 mayo, 2011

ENSALADA GRIEGA

4 Raciones Tiempo de elaboración: 15 minutos Dificultad: Fácil Ingredientes: 200 g de tomatitos 200 g de sandía 1 cebolla roja pequeña 1 pepino 200 g […]
10 mayo, 2011

FLAN DE PLÁTANO

3-4 Personas Ingredientes: 2 tazas de leche de arroz 1/2 vaina de vainilla cortada por la mitad a lo largo 3-4 cucharaditas de endulzante natural 1-2 […]
10 mayo, 2011

SUFLÉ DE LIMÓN

Para 6 porciones Dificultad: Media Tiempo de Elaboración: 30 minutos Ingredientes: 1 Limón orgánico 3 Huevos orgánicos 200 ml deleche de almendras a temperatura ambiente 40 […]
10 mayo, 2011

PASTEL DE FRESAS Y YOGUR

Para 6-8 porciones Dificultad: Fácil Tiempo de elaboración: 25 minutos Ingredientes: 60 g galletas integrales 60 g nueces 60 g margarina vegana 500 g de fresas […]
10 mayo, 2011

HAMBURGUESAS DE BERENJENA

6-8 Hamburguesas Ingredientes: 1 Berenjena mediana 1 taza de queso cheddar 2/3 de taza de avena 2/3 taza de migas (pan integral, galletas saladas o copos […]
9 mayo, 2011

ARROZ CHINO DIETETICO

Para 4 personas Ingredientes: Arroz integral orgánico 2 ajos 2 cebollas 2 cucharadas de salsa de soya 40 g de queso 1 cucharada de margarina vegetal […]
21 abril, 2011

CURA LIMPIADORA DE CELULITIS

Extraído del libro Desintoxícate La celulitis es la manifestación de la forma en que se estructura la grasa debajo de la piel. Cuando las células grasas […]
11 octubre, 2010

Ensalada de Quinoa

Venerada por los pueblos andinos desde hace 5.000 años la quinua ha sido calificada como uno de los alimentos de origen vegetal más completos, es por […]
11 octubre, 2010

Hamburguesas de Quinoa

Ingredientes Para las hamburguesas: Morrón y Cebolla picada. Sal (Yo use sal de ajo, y sal común) 150gr Quinoa (se consegui en tiendas naturales, macrobióticas) Orégano […]
24 septiembre, 2010

MINI ROLLOS DE LOMO FINO EN SIROP DE COROZO

Recete para 7 personas (Cada mini rollo puede ser de 100 grs) INGREDIENTES 3 libras de lomo fino 2 libras de espinaca 6 huevos 6 cucharadas […]
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