COMO CONECTARTE CON LA VOZ DE TU ANGEL GUARDIAN

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COMO CONECTARTE CON LA VOZ DE TU ANGEL GUARDIAN

Cuando permanecemos en silencio, lo suficientemente tranquilos, podemos sentir una voz interior que nos indica el camino adecuado que debemos seguir. Es posible que no la escuchemos, que la ignoremos porque no queremos oír lo que tiene para decirnos; pero en ese caso estamos cometiendo un error.

Pues esta es la voz de nuestro ser superior y nuestro ángel guardián. Él ha estado con nosotros desde que nacimos y es nuestra conexión con la luz. Ahora bien ¿Cómo nos calmamos lo suficiente para lograr el acceso a esa voz y escuchar los consejos de nuestro Ángel Guardián tiene para ofrecernos? El siguiente ejercicio te ayudara a lograr. Si quieres puedes grabarlo y luego reproducirlo para no tener que leerlo. Este ejercicio deberá llevarte entre 15 y 30 minutos.

•    Encuentra un lugar positivo en el que te sientas seguro y relajado.

•    Enciende una vela

•    Apaga las luces, desconecta el teléfono y asegúrate de que nadie te interrumpa.

•    Coloca las plantas de los pies en contacto con el suelo y deja que tus manos descansen sobre tus piernas. Relájate, asegúrate de no cruzar las manos ni las piernas.

•    Observa el parpadeo de la luz de la vela.

•    Haz unas respiraciones profundas.

•    Siente como se relaja la parte superior de tu cabeza y esa sensación baja por tu cuello, brazos y hombros, hasta llegara a la punta de tus dedos. Una sensación de calor desciende por tu torso y recorre tu columna vertebral. Llena tu pecho con la energía de la luz. Más profundo más profundo, llena tu torso. Ahora deja que esta energía vaya hasta tu cadera, tus rodillas, baje por tus piernas y llegue hasta tus pies.

•    Rodéate de un maravilloso sentimiento a medida que la fuerza de la luz va entrando en tu cuerpo, cada vez más profundo.

•    Ahora cierra los ojos. Mentalmente camina hacia un túnel o pasadizo, al final del cual se ve la cálida luz del sol.

•    Mientras avanzas hacia luz, ves una puerta.

•    Levanta ahora esa puerta como si fuera la de un garaje, que se abre lentamente.

•    Cuando comienzas a subir la puerta, ves una especie de energía. No tengas ninguna idea preconcebida acerca de lo que veras.

•    Eleva la puerta un poco más. Esa energía no tiene que tener seis alas blancas. Tomará alguna forma, pero no tiene ser una persona. Levanta la puerta y deja que la energía penetre en tus pensamientos.

•    Intenta conectarte con esa energía. Haz un esfuerzo por compenetrarte con ella. Entra profundamente en ella ¿de qué color es? ¿De dónde proviene? Es cálida? ¿Qué querrías hacer con ella?

•    Debes saber que tu Ángel Guardián está ahí para ti todo el tiempo. Lo único que tienes que hacer es pedir desde tu interior y tu Ángel guardián te mostrara su presencia.

•    Siete la calidez y el cariño de tu Ángel Guardián. Sumérgete en la luz.

•    Ahora es tiempo de regresar. Debes saber que esa puerta esta allí para que la abras siempre que necesites ayuda. Si te concentras y tus pensamientos son puros, puedes entrar en este estado meditativo para encontrarla.

•    Ahora imagina que estas observando un hermoso dia de primavera. Mira la luz del sol y el hermoso cielo, disfruta del aroma de las flores y la calidez del sol.

•    Ahora cuenta hacia atrás desde el diez.

•    Respira profundo y abre lentamente los ojos.

•    Enciende una luz tenue para que tus ojos se aclimaten a ella cómodamente.

Intenta realizar esta meditación una o dos veces a la semana. Abrir la puerta y levantarla en tu mente es la parte más difícil del ejercicio. Estas eliminado la negatividad que bloquea la luz. Cuando tenemos más luz en nuestras vidas y más empatía hacia los demás, podemos elevarnos a otro estado, u otro nivel espiritual.
 

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