AGOTAMIENTO

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agotamiento

AGOTAMIENTO

Por: DOREEN VIRTUE

¿Que podría ser más aterrador que no te guste tu trabajo y no encuentres la salida a esta trampa mental? Son tantos los de ustedes que se encuentran en esta situación. Desde nuestro lugar vemos el agotamiento como un grito de ayuda y atención de tu cuerpo emocional. Así como tu cuerpo físico te dice que algo está mal cuando grita de dolor, así tu cuerpo emocional te envía señales claras.

¿Qué crees que tu cuerpo emocional está tratando de decirte con ese sentimiento que tu llamas “agotamiento”? obviamente, sabes que esto significa que debes realizar algunos cambios en tu vida laboral ¿sabías que puedes realizar estos cambios y seguir cien por ciento seguro? ¡Es cierto! No debes dudar en escuchar a tu cuerpo emocional porque piensas que tu situación es vana. Estamos aquí para protegerte en todas las formas, incluyendo la transición necesaria para que tu profesión corresponda con las expectativas que tienes de ti mismo.

Digámoslo de esta manera: cuando sufres en silencio por tu empleo, estas bloqueando el flujo de luz en el mundo. Fuiste concebido para ser un gran sanador en cualquier cosa que hagas en tu trabajo. Cuando suprimes tus emociones al respecto, tu cuerpo emocional grita, se siente rechazado como un niño abandonado y despreciado. Puedes, entonces comprender porque explota y finalmente se da por vencido. Rendirse en un sentimiento mortal que acompaña al agotamiento, y definitivamente trágico que esto ocurra.



También es inútil intentar cambiarlo. Tú cuerpo emocional inerte se ha adormecido como un brazo entumecido por dormir demasiado tiempo. Solamente puedes revivirlo dándote la vuelta hacia el otro lado y frotando tu brazo. Tu cuerpo emocional vuelve a la vida cuando dejas de aplastarlo, cuando te das la vuelta y le prestas atención.

Quisiéramos que pases un tiempo solo en suave contemplación contigo mismo, amado. Nos gustaría que tuvieras un cuaderno listo porque fluirán ideas, y deseamos que las captures en un papel. Estamos aquí para apoyarte, y te aseguramos que todo estará bien. ¿Cuándo? Preguntas. Tan pronto como tú lo desees, te respondemos. ¿Puedes y nos referimos a tu niño interior que deambula todo el día, hacer un alto en el camino y permitirte un poco de aire fresco? ¿Te parece justo que esperes que este se te ofrezca solo por placer y dicha y por eso lo golpeas tan pronto sientes que te deprime?

Sí, claro que es justo permitir que tu cuerpo emocional ventile un poco de su energía atrapada. No tienes que decidir todavía que seguirás la guía de este ser, así es que por favor no pienses que estamos pidiendo tu promesa total de que cambiaras tu vida para complacer a tu cuerpo emocional. Por ahora es mucho mejor que hagas una cita para escuchar a tu ser interior el cual tiene mucho que decirte.

Juntos, ambos pueden trabajar en un acuerdo para que satisfagan las necesidades de los dos. Por lo general, significa que pides un cambio de evento lento y seguro.

Como consecuencia, tu cuerpo emocional sentirá alivio al ser escuchado y ante la certeza de que los cambios vienen en camino. Ustedes dos son amigos, querido, y no tienen que convertirse en enemigos por culpa del agotamiento.

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